FOODFORUM Spezial: Gesundheit für Frauen
Welche Hormone sind daran schuld, dass die Diät nicht anschlägt und welchen Einfluss hat eigentlich der Darm auf unsere Figur? Wieso sorgt Eiweiß in Kombination mit Slow Carb für Abnehmwunder und warum ist Laufen der perfekte Ausdauersport für Frauen? Mit all diesen spannenden Themen beschäftigt sich das neue FOODSPEZIAL, kombiniert mit jeder Menge gesunder Rezepte und einem spannenden Artikel zum vieldiskutierten Thema „Gendermedizin“. Darin erklärt Dr. Franziska Rubin, für welche Krankheiten Frauen anfälliger sind als Männer und warum Frau vorsichtig mit Diagnostik und Medikation umgehen sollte.
Weitere spannende Themen in der FOODFORUM SPEZIAL 2/2022:
Fettstoffwechsel
Die Verdauung von Lipiden ist der Schlüssel für unser inneres Schlank-&-Gesund-Programm.
Hormone beeinflussen, wann wir essen, was wir essen & wie viel wir essen
Hormone steuern, ob wir Essen in Energie umwandeln, Muskulatur aufbauen oder in Fettzellen speichern.
Der Weg zur Wohlfühlfigur geht über den Darm
Bei der Gewichtsregulierung haben der Darm und die Schar seiner winzigen Bewohner ein Wörtchen mitzureden. Wir erklären warum und liefern direkt die passenden Darmschmeichler-Rezepte dazu.
Bauch – Beine – Po
Abnehmen an Problemzonen, ist das möglich? Hier gibt’s hilfreiche Tipps vom Experten
... und vieles mehr.
