FOODFORUM Spezial: Veggie für die Basen-Balance
Sauer macht lustig – oder? Was Geschmack angeht mag das Sprichwort vielleicht stimmen, dass zu viel Säure allerdings eher krank statt lustig macht, zeigt die Volkskrankheit der chronischen Übersäuerung – mit Signalen wie Müdigkeit, Kopf- und Muskelschmerzen, Hautproblemen, Infektanfälligkeit, Antriebsarmut und Stimmungsschwankungen. Im neuen FOODFORUM sagen wir der Übersäuerung mit pflanzlichem, basenreichem Fit Food den Kampf an – und sorgen somit wieder für eine gesunde Basen-Balance. Wir klären, wie Darm- und Knochengesundheit mit Basen und Säuren zusammenhängen, werfen einen Blick auf basische Nahrungsergänzungen und beleuchten, welche Vorteile vom Abnehmen bis zum Anti-Aging wir aus Basen-Food schöpfen. 30 köstliche Rezepte für die gesunde Basen-Balance machen die Umsetzung einer basenbewussten Ernährung spielend leicht. Viel Spaß beim Lesen, Lernen und Genießen!
In der FOODFORUM SPEZIAL 1/2022 erwarten Sie folgende Themen:
Wunderwaffe Basenfood
Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Jürgen Vormann im Interview
Stoffwechsel in Top-Form
Gesund, schlank und ausgeglichen mit basischer Pflanzenpower
Superlecker basisch kochen
Die besten Frühlingsrezepte
Basenbooster Früchte
Mineralstoffhits von Apfel bis Zitrone
Food Scout: Tee und Wasser
Trinken für die Basen-Balance
Basentabletten und Co.
Sind Supplemente sinnvoll?
Gesund, lecker – und fertig
Basische Convenience-Produkte aus dem Supermarktregal
... und vieles mehr.
